マクドナルド

更新日： 2025.5.6 公開日： 2025.5.6

亀山です。先日職場の上司とマクドナルドに行ってきました！自分は減量中なのでハンバーガー一個食べてました！ハンバーガーなんて一億年ぶりぐらい久しぶりに食べましたが、こんなに美味しかったっけ？と思うくらい美味しかったです！！周りの上司の方々は各々好きなものを食べていました！美味しそう、、、（ジュルリ）ちなみにハンバーガー一個あたりのPFCバランスは以下の通りです。タンパク質：12.8g　脂質　　：9.3g　炭水化物：30.3gハンバーガー一個ぐらいだったらダイエット中に食べても問題なさそうです♪出典：https://www.mcdonalds.co.jp/products/1010/

玉転がし

更新日： 2025.5.5 公開日： 2025.5.5

亀山です。先日職場の上司と仕事終わりにボウリングに行ってきました。ボウリング自体結構久しぶりで１年以上やってなかったのですが、意外と体で覚えたのもあって全然ストライクとスペアが取れました！ただ、なーと先輩強いですね！流石でございます。結局なーと先輩には一度も勝てませんでした。いつか倒して無礼講をかましてやりたいと思います。アルちゃん先輩はこのボウリングで腕をぶち壊してしまいました。タンパク質が足りてないと思われます。僕は僕です。ここで一句ボウリング玉を転がし腕破壊

湖畔の鳥居

更新日： 2025.5.4 公開日： 2025.5.4

亀山です。数年前、大分に旅行に行ったときにふと立ち寄った湖畔に鳥居がありました。なんかエモかったので写真を思わず撮ってしまいました！こういう何気ない景色にも風情を感じてしまうついこのごろです。みつを。

カキフライ

更新日： 2025.5.3 公開日： 2025.5.3

亀山です！先日清水にある牡蠣料理専門店に行ってきました！そこで人生で初めて牡蠣料理を食べたのですが美味しくてびっくり！！中でも牡蠣フライがとても美味しかったです！タルタルソースとの相性は抜群でした！

豚山🍜

更新日： 2025.5.2 公開日： 2025.5.2

お疲れ様です、こんにちは！！！最近誘われて「豚山」というラーメン屋に行ってきました！！結構並んでてあと注文の仕方も決まってて頼むのに緊張しました（笑）何回も練習しました（笑）お野菜がたっぷりで美味しかったですが、、、、個人的には臭いが、、、ちーーーーーっと苦手でした（笑）隣の子は野菜が私なんかよりも増し増しで、、でも全部食べてました！！すげえええΣ（・□・；）でもいっぱい食べる人見るのきもちいですよね(^0_0^)✌✌私はお店とかチャレンジ出来ないタイプでリピータータイプなので誘ってもらえていろんなところチャレンジ出来るの嬉しいことです(o^―^o)ﾆｺまた行きたいです🍜雨ですが安全に気を付けましょっ🍭

5月のドライブ前に愛車メンテナンスをしっかりチェック🚗✨🎉

更新日： 2025.5.1 公開日： 2025.5.1

5月に入り、春の陽気がますます気持ち良い季節になりましたね！🌸🌞 こんにちは、セルフ梅が岡SSです。GW真っ只中ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？お出かけやドライブを楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。🚗✨さて、GW中のこの時期は車を使う機会が増える分、愛車のメンテナンスがとても大切です！当店では、ガソリンスタンドならではのサービスとして「洗車」や「車検」のご相談も承っています。また、オイル交換やタイヤの空気圧チェック、ワイパーの状態確認などの定期点検もおすすめです。長距離運転前にしっかりと点検しておくことで、安全で快適なドライブが楽しめます。さらに、5月24日と25日には「タイヤイベント」を開催予定です！✨タイヤの減り具合や交換時期が気になる方は、この機会にぜひご相談ください。プロのスタッフが丁寧にアドバイスさせていただきます。これから梅雨シーズンも控えていますので、タイヤの状態を万全にしておくと安心です。春らしい青空が広がる今日この頃ですが、これから夏に向けて日差しが強くなることも予想されます。紫外線による車内の日焼け対策として窓ガラスのコーティングや撥水加工などもおすすめです。また、ウォッシャー液を夏用に変更することで視界不良を防ぎ、安全運転につながります。GW中でも梅が岡SSは元気に営業中！お近くにお越しの際はお気軽に立ち寄ってください。スタッフ一同、みなさんのお越しを心よりお待ちしております😊

アサイーボウル

更新日： 2025.4.30 公開日： 2025.4.30

先日、用宗にあるFesCoffeeに行ってきました。僕はアサイーボウルを食べに行ってきたんですけど、メニューも豊富でアサイーボウルもドリンクも美味しかったです！！目の前に用宗海岸があるので食べ終わったら散歩などもいいかもですね！

新たなる挑戦

更新日： 2025.4.29 公開日： 2025.4.29

亀山です。先日、学校の後輩とすき家に行ってきました！そして自分は今までヒヨッて注文してこなかったキング牛丼に初挑戦してみました！すき家で注文するときは、タッチパネルでオーダーするのですが、キング牛丼は裏メニューなのでタッチパネルには載っていません。ではどうするのか？ウェイトレスに直接オーダーするのです！！！オーダーするときは元気よく「キング牛丼ください！」と言います！「お時間かかりますがよろしいですか。」と聞かれますが割とすぐきます(笑)カロリーとPFCバランスは以下の通りです。総カロリー：2326kcalタンパク質：108.6g脂質：142g炭水化物・糖質：231gなんと一食で成人男性の1日の栄養価を達成してしまいます(笑)脂質が多いですが、筋トレをしている方は無視して問題ないと思います。実質ゼロです。値段は食べるのに夢中になってたので覚えてません。覚えてないので無料だったと思います。さあ、皆さんもレッツトライ！！！

だし巻き卵

更新日： 2025.4.28 公開日： 2025.4.28

亀山です。最近たまご料理にハマっています。このまえ初めてだし巻き卵を作ってみました！我ながら上手に出来たともいます。味も甘くて美味しかったです！そろそろブログのネタが尽きそうなのでどうにかネタを生産しなくてはと思う日々この頃です。気づいたらこの店のブログの大半を担当していました(笑)なんか面白い企画を考えてブログを書くのでお楽しみに！！

my soul food

更新日： 2025.4.27 公開日： 2025.4.27

亀山です。ついに最強のプロテインを開発してしまいました。それがこちら！（写真）なんか地層見たいですね(笑)レシピは以下の通りです！・プロテイン（チョコレート味）30g・マルチデキストリン（炭水化物の粉）60g・全卵3個（溶きほぐすとなおBetter)この3つをシェイカーにぶち込むだけでタンパク質41.1g、炭水化物62.3g、脂質18.7g。総カロリー578kcalを摂取できるソウルフードです！お味のほうは、、、美味しくないです！でも、僕は飲んでるうちに美味しくなってきました！味覚がイカれたんだと思います！

上司と🍜

更新日： 2025.4.26 公開日： 2025.4.26

亀と山です！先日職場の上司とラーメンに行ってきました！清水駅の近くにあるラーメン屋で前々から認知してたのですが中々勇気が出ずにいたのですが、上司の方から直接誘っていただいたので今回初めて行ってきました！とても美味しかったです！そして素晴らしい上司のもとで働けてるなと実感でいた1日でした。

春のエアコン無料点検実施中！！

更新日： 2025.4.25 公開日： 2025.4.25

こんにちは！セルフ梅が岡SSからお届けします😊今日は曇り空で少し気分もどんよりしがちですが、そんな時こそ車の点検で気分をリフレッシュしてみませんか？さて、春も本格的になり、これからエアコンが活躍する季節がやってきますね！そこで当店では「エアコンの無料点検」を実施中です。エアコンの効き目や嫌なニオイが気になる方には特におすすめですよ。無料で点検できるので、ぜひお気軽にご利用ください！エアコンだけでなく、車全体の定期的な点検も大切です。例えば、ワイパーの状態やオイルの汚れ具合、ウォッシャー液の残量、タイヤの空気圧や減り具合などをチェックすることで、安全運転につながります🚗✨特に春は天気が変わりやすいので、突然の雨にも対応できるようにしておきたいですね。さらに朗報です！現在、当店ではLINE会員様限定でオイル交換が半額になるキャンペーンを実施中🎉この機会にぜひオイル交換も済ませておきましょう。エンジンオイルは車の心臓とも言える大切な部分を守る役割を果たしています。定期的な交換で愛車を長持ちさせましょう！ガソリンスタンドとして、お客様の安心・安全なカーライフをサポートするためにさまざまなサービスをご用意しています。当店では洗車も行っていますので、お出かけ前にピカピカの車で気分良くドライブなんていかがでしょうか？🌸最後に、スタッフ一同いつでも笑顔でお待ちしています！曇りの日でも、皆さんとお話しすると元気をもらえます😊ぜひ、お近くにお越しの際はDr.Driveセルフ梅が岡SSへお立ち寄りくださいね。それではまた次回の記事でお会いしましょう！

母の弁当

更新日： 2025.4.24 公開日： 2025.4.24

こんにちは！！梅が岡望月です！！先日、母が車のオイル交換しに来たのですが最近仕事大変でご飯ちゃんと食べてないでしょって気にかけてくれてお弁当作ってきてくれました。母の弁当は中学生ぶりですごくおいしくてお弁当作るのも大変なのに、わざわざ私の好きなとんかつとカツ煮どっちも入れてくれて幸せでした（笑）最近親とも話すことがなかったので親孝行も含め沢山実家に行こうと思います！！！

おめでと！

更新日： 2025.4.23 公開日： 2025.4.23

どーもぶーちゃんです。先日家族のお誕生日パーティーしました🎉ウチではパーティーのたびに、コメダのコメチキが並びます笑自分も来月…家族の誕生日は嬉しいけど自分のは…悲しくなりますね( ；∀；)まあ毎日健康に過ごせているので良しとします！それにしても百円ショップで買ったこのテーブルクロスハロウィン感すごいなあ。

だいぶ遅めの新作スタバ

更新日： 2025.4.22 公開日： 2025.4.22

梅が岡　望月です！最近スタバに行ってなくて先日行ってきました！！出来たばかりのところではないんですけど（笑）新作のスヌーピーをいまさらながらに飲みました💦飲むチョコケーキみたいで美味しくて結構はまってます！！！中々行くことがないので久々に行くと季節限定の物が大体終わっているので一回ぐらいしか飲めないのが結構悲しいです、、、

ポテト

更新日： 2025.4.21 公開日： 2025.4.21

こんにちは、お疲れ様です！！なんだかお久しぶりな感じがします（笑）私昔からポテトが大好きでまじで毎日でも食べられるくらい好きで結構な頻度で食べてました（笑）お腹空いたらポテト、どこかに行ったときもとりあえずポテト（笑）マックのポテトが一番好きでした！！もちろん今も好きですが最近はチェリービーンズのポテトにハマってます！！最近も無性に食べたくなって食べに行きました！！やっぱり美味しかったです(´Д｀)今もまた食べたい気分です～お腹すいたああああああああ是非食べてみてください！！ハマるはずです！！運動もしなくては( 一一)

マグロユッケ丼

更新日： 2025.4.20 公開日： 2025.4.20

亀山です。先日、スーパーに行ったらマグロのたたきが安かったのでマグロユッケ丼を作ってみました！普段はユッケではなく、ただのマグロ丼を食べるのですがさすがに食べすぎて飽きてきたので今回生卵をトッピングしてユッケ丼にしてみました！意外とマグロとたまごって合うんですね(笑)

散歩

更新日： 2025.4.19 公開日： 2025.4.19

亀山です。先日、ふと散歩に行きたくなり行く当てもなくぶらぶらしてきました。適当に歩いていたら特に何もないところに着いたので脳死で写真を撮りました（笑）たまには目的地を決めずに歩いてみるのもアリですね！

ランプ

更新日： 2025.4.18 公開日： 2025.4.18

水谷です。先日新入社員研修があり、帰り道に甘い物が食べたくなり喫茶店らんぷに行きました。その時に抹茶アフォガートを食べたのですが、抹茶が濃くすごくおいしかったです。他のスイートも美味しそうだったのでまた行きたいです。

GW前にエンジンオイルとエアコン点検🚗✨

更新日： 2025.4.17 公開日： 2025.4.17

こんにちは🌸！Dr.Driveセルフ梅が岡SSからお届けします😊。最近は春らしい強風が吹いていますね💦さてGWに向けてエンジンオイルやエアコンの安全点検はお済でしょうか？🚗✨これから暖かくなる季節、お出かけも増えると思いますので、ぜひお車の健康チェックをしてみてくださいね！特にエンジンオイルは、お車の心臓ともいえる大切な部分💡。定期的な交換を怠ると、エンジン内部に汚れがたまったり、燃費が悪化したりすることがあります😥。さらに4月はLINE会員様限定でオイル交換が半額キャンペーン中です🎉✨。この機会にぜひお得に交換しちゃいましょう！さらに、エアコンの点検も重要です🌬️！春から夏に向けて気温が上がると、冷房を使う機会も増えますよね。でも、「エアコンの効きが悪い」「変な臭いがする」と感じたことはありませんか？それはフィルターや内部に汚れがたまっているサインかもしれません💦。当店ではエアコンの点検やクリーニングも行っていますので、快適なドライブをサポートします😊。また、春は花粉や黄砂などでフロントガラスやワイパーにも負担がかかりやすい時期です🌸🌬️ワイパーゴムの劣化チェックやウォッシャー液の補充も忘れずに行いましょう！タイヤの空気圧や減り具合も大事なポイントですので、一緒にチェックしてみてくださいね。そして今朝はチョコをちょこっといただきました🍫✨！甘さ控えめで上品なお味で美味しくいただきました💕。Dr.Driveセルフ梅が岡SSでは、ガソリンスタンドとして燃料補給だけでなく、お車全体のケアをサポートしています🚘✨。お気軽にご相談ください！これからも皆さまの安全で快適なカーライフを応援していきます🌟。それではまた次回👋！素敵な春の日々をお過ごしください🌸😊。