こんにちは。株式会社ENEOSウイングセルフ天竜川SSの竹田です。

皆様お正月いかがお過ごしでしょうか。

美味しいものたくさん食べていますか？？

我が家の大晦日はすき焼きを食べました♡

スーパーですが、いつもは食べないお高めのお肉を購入して

のんびり家で食べて過ごしましたよ♪

やはりお高めのお肉は美味しい…♡

結構量もありましたがペロリと食べちゃいました！

ただ、その日の夜中胃もたれをしてしまって

私は気持ち悪さと戦うという残念な年越しでした(笑)

翌朝には治ってました(笑)

暴飲暴食しすぎて、胃に負担がきっと来ていたんだと思います…

しょっぱなだめでしたが、今年は免疫をあげて

体調を崩さない身体作りを目標にすることにしました！！！

適度な運動をして、食生活を見直したいと思います！！！

お正月の家族親戚の集まりが終わってから…(笑)

それではまたー