亀山です。

先日職場の上司とマクドナルドに行ってきました！

自分は減量中なのでハンバーガー一個食べてました！

ハンバーガーなんて一億年ぶりぐらい久しぶりに食べましたが、

こんなに美味しかったっけ？と思うくらい美味しかったです！！

周りの上司の方々は各々好きなものを食べていました！美味しそう、、、（ジュルリ）

ちなみにハンバーガー一個あたりのPFCバランスは以下の通りです。

タンパク質：12.8g

　脂質　　：9.3g

　炭水化物：30.3g

ハンバーガー一個ぐらいだったらダイエット中に食べても問題なさそうです♪

出典：https://www.mcdonalds.co.jp/products/1010/